I helgen va jag lite lat.
Resulterade i att de vart dödarpass ute istället eftersom de stänger tidigare på gymmet.
Ångrade lite där för en stund att jag inte gick iväg på gymmet i tid men jag fick ju bekräftat att jag klarar av en timmes löpning, ish.
De va väl okej måste jag erkänna.
Men backe upp och ner blir nog inte min kompis om man säger så.

Med de sagt så har denna helg avfyrat starten för utomhusträningen.
Nästa lördag blir de bilen som ska få ta på sig sommarskorna!

I tisdags var jag på så bra träningshumör att jag till och med chockade!
Men därefter krascha de. Hoppas de kanske kommer tillbaka i helgen!

I dag är en vilodag i alla fall.
Men vilodag betyder inte bara vila, de innehåller tvättning och städning.
Sen har jag även förstått genom min vän att vila, de gör man även om man bara tar de lugnt (alternativt att träningen är lugn haha) och bara när man ligger i sängen och sover.

Men så ser dem ut, mina vilodagar.
Annars är de ju träningen som är i fokus på eftermiddagar och kvällar.

Jo, en sak till vilodag lika med matdag.
De är såna dagar jag får tid till att göra mig matlådor!

Over and out!

Och som ni såg på bilden i tidigare inlägget så vart de broccoli och blomkålsoppa idag igen.
De är gott, de går snabbt och jag behöver bli ännu duktigare på att äta mer grönsaker, så vad annars skulle vara bättre?
Vitaminkick så de skakar om i kroppen!

Nu dusch, sen somna genom att tappa bok i ansiktet tror jag.
Föredrar de istället för mobilen faktiskt, men vi får se, kanske mobilen vinner idag med.
God natt!

Ack så mätt, ack så trött
ack så väldigt nöjd!

Blir lätt väldigt bitter och tvär på träning jag. Så när jag blir pushad blir jag irriterad. Vilket hjälper föga då min envishet är större så oavsett humör kör jag på!
I slutändan bra alltså, men jag kanske inte är så rolig att ha att göra med, haha!

Något som inte va bra idag var andningen och den gjorde absolut inte mig på bättre humör, men trots de så blev de ett bra pass i hallen idag.
Omväxling förnöjer säger dom...

Efter påskledigt från både jobb, träning, riktig mat och Norge är jag nu tillbaka och har kört igång med allt sånt igen.

Dagens träning resulterade efter en veckas uppehåll i gelé-kropp!
Nu hoppas jag verkligen att träningsvärk infinner sig i morgon!!

Soffläge och mat de är den enda ansträngningen ikväll!