Inte illa pinkat
Så har jag gjort en riktig insats nu då. Som jag sa så gav jag mig ut på en powerwalk/joggingrunda.
Körde intervaller mellan lyktstolparna. Fick upp flåset tillslut men destovärre vart de med min fot, typiskt.
Körde intervaller mellan lyktstolparna. Fick upp flåset tillslut men destovärre vart de med min fot, typiskt.
Sista kilometern fick jag powerwalka bara, då de var för ansträngande för foten. Har stretchat den lite nu så att jag kanske får bukt med de. Nackdel är väl att man inte har riktiga skor också men jag tycker ändå mina skor är sköna att använda och jag ska ha kommit igång lite mer innan jag ens funderar på att köpa några riktiga dojjor.
Allt som allt blev det i alla fall 3.5 km och de tog jag på nästan 30 minuter blankt, inte illa om jag får tycka de själv. Men visst måste de ska va rätt okej?
Sist jag var ute på en sån här tur var 2010 i Norge och jag minns de så väl, för som jag nämnde, de är väldigt skönt efteråt!
Sist jag var ute på en sån här tur var 2010 i Norge och jag minns de så väl, för som jag nämnde, de är väldigt skönt efteråt!
Blir lite plankan senare vid läggdags, nu ska jag bara njuta av lite serier.
Kommentarer
Trackback
